Centralny Ośrodek Przygotowań Olimpijskich jest dostępny dla gości FWP, którzy chcą poprawić swoją kondycję fizyczną uprawiając tradycyjne sporty.
Dla osób ze schorzeniami narządu ruchu dostępne jest unikalne w Polsce Centrum Rehabilitacji Leczniczej, gdzie przy pomocy bardzo drogiego sprzętu (jak np. komora niskich temperatyr), pod opieką lekarską można skorzystać z zabiegów:
 

• fizykoterapi
• magnetoterapi
• laseroterapi
• hydroterapi
• masażu suchego-klasycznego
• odnowy biologicznej

Ośrodek jest jednym z bardziej znanych w Europie. W skład kompleksu wchodzą kryte hale sportowe, basen, siłownie i korty tenisowe.
Co roku organizowane są w COS Spała zawody skoku wzwyż światowej czołówki.